クラス案内・料金
▼テーマパークダンス&ピラティス▼
クラス内容
①ウォーミングアップ
ピラティスエクササイズで、インナーマッスルを活性化。
②ダンスの基礎練習
手脚のポジションや、脚のステップなど、その日の振付に出てくる技を練習。
③テーマパークダンス振付練習
振付の動きは、基礎練習の技がベースになるので、『あれ、いつの間にか踊れてる！』ときっとなるはず。。☆
横浜クラス
《女性限定》
曜日＆時間
- 土曜or日曜/月に2〜3回
各月のスケジュールはこちら
料金
☆入会金無料☆
- 1レッスン/90分 ¥1,800(税込)
会場
日によって異なります。
スケジュールページをご確認ください。
湘南茅ヶ崎クラス(ヤナギシマラボ スタジオメニュー内)
《女性限定》
曜日＆時間
毎週水曜19:15～20:45
料金
☆1800円(税込)☆
ヤナギシマラボでは、テーマパークダンスクラスの前に【からだ整えピラティス】も担当してます。
カラダ作りに最適なので、是非こちらから連続での受講をおススメします。
◎からだ整えピラティス 毎週水曜17:45～18:45 ￥1,200◎
詳しくはこちら
会場
柳島スポーツ公園内 ヤナギシマラボ（茅ヶ崎駅よりバス10分）
〒253-0064 茅ヶ崎市柳島1300番地
アクセス詳細はこちら
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▼ダンサーのためのリフォーマーピラティス（プライベートレッスン）▼
・どうしても出来ない技がある
・軸がぶれると言われる
・本番やオーディションに向けて効率よくトレーニングしたい
・怪我を繰り返してしまう
・大人からダンスを始めたので早く周りに追いつきたい etc..
ダンサーのトレーニングに最適な、リフォーマーというマシンを使用したマンツーマンピラティス。
講師はバレエ、ジャズダンスの経験を元に、国際ライセンスSTOTT PILATES®にて学んだ知識と経験を駆使し
ダンサーの悩みに寄り添ったセッションを提供いたします。
日時はお気軽にご相談下さい。（女性ダンサー（プロ・アマ問わず）限定）
料金
￥5,940（60分）
Spice!レッスンに参加したことのある方は特別価格￥4,900
会場
JR保土ヶ谷駅付近 ※会場詳細はお申込み頂いた方にお知らせしています。
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